– کامل بودن را با خوب بودن اشتباه نگیر.

– به کاریکاتور تبدیل نشو .

– بترس اما انجام بده چون رشد تو آنجایی ست که ازش می ترسی و فرار می کنی.

– وابستگی هایت را مرور کن و ببین کجا ها این سطح وابستگی منفی یا مثبت دگرگونت می کند.

– به نزیسته هایت بیندیش، آنها را مرور کن و هر بار یکی را برای زیستن امتحان کن . قرار نیست اگر دلت می خواد در کلبه ای کوهستانی در سوئیس باشی با نبود امکانش سرخورده شوی! ببین چه چیزی جایگزین آن حس می تواند باشد.

– تا می توانی اقدام را جایگزین حسرت خوردن کن

– به احساست بها بده .

– برای رشد به وقفه هم نیاز داری بدان بی توجه نباش.

– برای سبک زندگی ات برنامه داشته باش، بدون برنامه به در و دیوار خواهی خورد. اما فراموش نکن که برنامه تسهیل گر تو باشد و نه این که برده آن شوی.

– خلاقیتت را مراقبت کن به وی فضایی بده، بگذار  چیزی را که می خواهی به تو بدهد .

ده فرمان شما چیست ؟